うつ病と社会復帰のあいだ うつ病日記
日々、うつ病と向き合い生活をしている元ビジネスマンの過去~現在~未来を綴ります。同じ病を抱える人、その側にいる人ではないと分からない心の交流や、うつ病という病気についての情報発信やコミュニケーションの場となる様なサイトを目指しています。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

人生の夏休み

最近は更新頻度が低くなってます・・・。

最近は何を書いたら良いのか・・・なんて
考えてしまったりして ^^;

今日は週に1度の心療内科での診察日。
昨夜、遅くまで起きていたせいで、
睡眠時間が短く、気が滅入っていたのですが
先生との約束なので、思い気持ちを興して
行ってきました。
続きを読む
スポンサーサイト

心が重くて切なくて

ここ数日、体調が優れず、薬を飲んで
寝てばかりいます。

先週末のあることをきっかけに、
明日・生活・人生に
ドッと、不安が心と頭の中に
押し寄せ来ました。
続きを読む

小さな目標

先日ブログでも書きました学生時代からの友人が
ウチへ来ました。

今日の話題は「直近でやること」についてでした。

続きを読む

辛いのだけど、嬉しいこと

私が約10年程勤めていた会社には、
何名かの愛すべき同僚や愛すべき後輩がいます。

私が籍を置いていた会社では、「うつ病による退職者」が
多いような気がします。
もちろん、私もそのうちの一人です。
IT系企業で特にサービス業寄りの職種は、
「ストレスの宝庫」なのかも知れません。

続きを読む

毎日何かをするということ

今日は、久しぶりに何もしませんでした。
いつもは、ブログの手入れや読書などに
時間を費やすのですが、今日は日用品の
買い物と、録画していた海外ドラマを見ただけ。
あとは昼寝(w
続きを読む

理解されることの有り難み

私と同じ病気を抱えている人が、世の中には大勢います。

そんな中で・・・

“病気に対する悩みを打ち明ける事も出来ない”
“打ち明ける(聞いてもらえる)相手がいない”
“(周囲に)理解を求めることが出来ない”


などの環境に置かれていて、
より一層大変な思いをしている人達がいる
ことを
ネットを通じて感じ取ることができます。

続きを読む

もう一人の自分が、叫んでいる

うつ病という病気を抱えて生活をしてると
自分の辛さをどのように人へ伝えたら良いのか
分からなくなりませんか?
私は病気になった当初、分からなくなりました。
続きを読む

心の声

仕事をしていて、ある時、急に心に“ポカン”と穴が空きました。
何をどうしても気分が高揚しない。何だか、やる気が起きない。
「これではいけない・・・」と思う私は、モチベーションの
上がりそうな事に自分を持っていこうとした。・・・が、
その刺激を受けることなく、気持ちは焦るばかり。
その当時、何となくそこそこの評価を受けて何となく満足し、
ただ目の前の仕事をこなしているだけの、自分そこにがいました。
続きを読む

病への道の入り口

私はITサービス企業に約10年程、勤めていました。
そして、その会社では様々な仕事に挑戦し続けていました。
続きを読む

私はうつ病です。

私はうつ病です・・・。
病気を患い、もう2年の月日が流れました。

歳を重ねると、「月日が過ぎるのが早い・・・」と
良く言われますよネ。
でも、今の私には月日の経つのが早いのか、遅いのか、
そんなことすらも感じられず、曜日の感覚もない・・・。

社会から取り残されたような感覚に陥るような気配を
感じながら、どうにもならない日々を送っています。

発病から現在に至るまでの、この2年間を闘病と、
そしてまだ見ぬ未来についてこのブログに記していきます。

もしも、私と同じ病に苦しんでいる人がこのブログを
見たならば、何も心配せず、気軽に声をかけて下さい。
辛さや悲しみ、歯痒さや何も出来ない事に対する
自分と周囲への罪悪感など、分かち合えることも
とても大切なことです。


私自身の体験談や、知り得たうつ病に関する情報、
ケア方法、そして社会復帰までのステップなど
色々ご紹介していきます。

宜しくお願い致します。



ブログランキング参加中!




人気ブログランキングへ

人気ホームページランキングへ

相互リンク・ブックマーク






Google登録

Yahoo!登録

MSN登録
うつ病 参考サイト


クリック募金
あし@コミュニティ
カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

天気予報

-天気予報コム- -FC2-
【うつ病治療】
人気ブログランキング
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。